Benessere, il CRAL avvia due corsi di yoga

Partirano il prossimo 11 e 13 settembre con due lezioni di prova gratuite i corsi di yoga previsti ed organizzati dal CRAL comunale presso la sede in Lungomare Thaon De Revel. Dopo il successo del progetto yoga-veda, proposto in anteprima a Civitavecchia in collaborazione con l’insegnante Claudio Sacchetti, il quale ha al suo attivo anni di studi di diverse discipline orientali, l’Associazione ha infatti deciso di stabilire ben due appuntamenti fissi settimanali, il lunedì ed il mercoledì, dalle 18.30 alle 19.30, da dedicare esclusivamente allo yoga.

“E’ stata una scelta quasi obbligata – spiega il Presidente Marco Setaccioli – visti i tantissimi feedback positivi che abbiamo ricevuto dopo aver sperimentato questo genere di attività in una sede nata in realtà per altri scopi, ma la bellezza degli ambienti che abbiamo a disposizione, sommata alle eccezionali capacità dell’insegnante, hanno reso lo yoga un appuntamento da dedicare al proprio benessere del quale molti non riescono più a fare a meno, oltre che un momento di socializzazione e relazione di straordinaria efficacia. In fin dei conti la nostra sede è stata concepita, sia nell’organizzazione degli spazi, sia nell’arredamento, come una grande casa ed è bello vedere che così tanti soci hanno scelto di dedicarsi alla propria salute e al proprio benessere, come se lo facessero direttamente a casa propria. Questo – ha aggiunto il presidente – è solo uno dei tanti corsi che stiamo avviando per dare possibilità ai nostri soci di coltivare le proprie passioni e ritagliarsi dei momenti da dedicare a sé.”

Quanti fossero interesati a partecipare ad una delle lezioni gratuite o ai corsi che partiranno la settimana successiva, da lunedì 18, possono chiamare il 3296311332 o scrivere a info@cralcivitavecchia.it.